サウナにはサウナハット

こんにちは！

最近寒さが一段と増した気がします。

私は週に1度ほど銭湯に行くのですが、サウナが好きでよく入っています。

皆さんサウナハットはご存じですか？

簡単に説明するとサウナで被る帽子ですね（笑）すごいそのままですが（笑）

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サウナで上記のような物を被っている人を見たことある人もいるかとは思いますが、使用している人の方がまだまだ少ないです。

サウナハットを被る理由ですが、

サウナ内は高温により頭皮が乾燥しやすくなり、熱により頭皮がダメージを受けます。

サウナハットを被ることにより、頭皮の保温を維持し、熱によるダメージを軽減することが出来ます。

また熱のこもりやすい頭部の温度上昇を抑え、全身の熱のバランスを調整してくれることが出来ます。

私のなかではメリットしかないです！

頭皮を守ることは髪の維持にも繋がってくると思うので、是非使ってみてほしいです。

それでは、サウナハットを使用してまた違ったサウナを感じてみて下さい！